Η φιλοσοφια μας
Η προσέγγιση μας βασίζεται στο να παρέχουμε σε κάθε διαιτώμενο μία εξατομικευμένη διαιτολογική παρέμβαση, ακούγοντας πρώτα τις ανάγκες και επιθυμίες του.
Το NutriMindset συνδυάζει την υιοθέτηση ενός υγιεινού διατροφικού προτύπου (Nutrition) με ένα υγιές τρόπο σκέψης γύρω από το φαγητό (Mindset). Στόχος μας είναι να σε βοηθήσουμε μέσω της ενσυνείδητης διατροφής να μάθεις να ακούς το σώμα σου, τις ανάγκες σου, τα αισθήματα πείνας και κορεσμού σου. Μαζί θα φτιάξουμε το δικό σου εξατομικευμένο διατροφικό πλάνο, το οποίο θα είναι ευχάριστο και θα συγχρονίζεται με τις συνήθειες, προτιμήσεις και την καθημερινότητά σου!
Να θυμάσαι, η υγιεινή και ισορροπημένη διατροφή δε “χτίζεται” σε μία ημέρα, αλλά και δεν “καταστρέφεται” σε μία ημέρα. Χρειάζεται χρόνος, υπομονή και φυσικά όχι στερήσεις!
“Να θυμάσαι…η υγιεινή και ισορροπημένη διατροφή δε “χτίζεται” σε μία ημέρα, αλλά και δεν “καταστρέφεται” σε μία ημέρα. Χρειάζεται χρόνος, υπομονή και φυσικά όχι στερήσεις!”
“Να θυμάσαι…η υγιεινή και ισορροπημένη διατροφή δε “χτίζεται” σε μία ημέρα, αλλά και δεν “καταστρέφεται” σε μία ημέρα. Χρειάζεται χρόνος, υπομονή και φυσικά όχι στερήσεις!”
